Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiches despidas
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
12 unidades
Malzemeler
-
dentes de alho4
-
azeite25 g
-
abóbora cortada em cubos200 g
-
espinafres frescos150 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
natas100 g
-
ovos3
-
queijo-creme100 g
-
bacon fatiado50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Protein
5 g
Kalori
502 kJ /
120 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Tartes Quichese Empadas
9 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quiche de legumes com base de azeitona
55 dk
Quiche de curgete e atum
1sa 10 dk
Empada de aproveitamentos
45 dk
Hambúrgueres de curgete
45 dk
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40 dk
Crepes de bacalhau
1sa 15 dk
Bola de bacalhau
1sa 30 dk
Pastéis de ricota
45 dk
Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate
50 dk
Quiche de legumes
50 dk
Quiche de alho-francês e camarão
1sa 10 dk
Quiche de frango com abóbora
1sa 30 dk