Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Brokkoli, roh, in Röschen, Strunk in Stücken
- 150 g Karotten, in Stücken
- 1 Apfel, egal welche Sorte, geviertelt (ca. 150 g)
- 50 g rote Zwiebel, geviertelt
- ¾ TL Salz
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Kümmel, gemahlen
- 70 g Mayonnaise
-
2
Spritzer Essig
veya 2 Spritzer Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portionen
- Kalori
- 244 kJ / 58 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Detox-Salat
10 Min
Karottenhüttenkäse
10 Min
Mortadella-Gurken-Salat
10 Min
Kürbis-Radieschen-Salat
10 Min
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Käsesalat mit Gurke und Tomaten
20min
Frühlingsaufstrich
20min
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1 Std.
Eiaufstrich mit Topfen
10 Min