Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 szklanki

Malzemeler

300 g melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
300 g brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
80 g jasnych winogron lekko zmrożonych
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
400 - 450 g soku jabłkowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 17 mg

Protein 1.7 g

Kalori 512.3 kJ / 122.5 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 30.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

10 dk

Ryżanka z kurczakiem

25 dk

Napój z granatu i imbiru

15 dk

Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka

10 dk

Panierowana cebula bhaji

30 dk

Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie

1sa 45 dk

Zimowy poncz

20 dk

Placek z cukinią

1sa 25 dk

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 dk

Grzane wino cytrusowe

25 dk

Polędwica à la Wellington

2sa 10 dk

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 dk