Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 szklanki

Malzemeler

300 g melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
300 g brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
80 g jasnych winogron lekko zmrożonych
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
400 - 450 g soku jabłkowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 17 mg

Protein 1.7 g

Kalori 512.3 kJ / 122.5 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 30.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 dk

Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze

1sa

Lody matcha

12sa 40 dk

Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym

1sa 15 dk

Czeska pasta piwna

1sa 10 dk

Sos z octu balsamicznego do pieczonych warzyw

40 dk

Pasztet z kaczki z oliwkami

1sa 45 dk

Zupa rybna z pulpetami z karpia

2sa

Winegret w stylu azjatyckim

10 dk

Granita ogórkowa z ginem

45 dk

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1sa 10 dk

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 dk