Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
50
g tâmaras medjool s/ caroço
veya 50 g açúcar - 100 g kiwi cortado em pedaços, previamente congelado
- 150 g banana cortada em pedaços, previamente congelada
- 150 g uva congelada
- 100 g cubos de gelo
- 345 g sumo de laranja (4 unid. aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 330 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de goiaba e tâmara
5 Min
Refresco de morango e lúcia-lima
40 Min
Pão de amêndoas low carb sem glúten
Değerlendirme yok
Bolo de milho com coco
1 godz. 25 min
Drink Bellini
10 Min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 Min
Gelado de bolacha e morango
8 godz.
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18h
Patê de grão com sabor a mar
10 Min
Sumo de frutas
5 Min
Gelado de morango vegan
5 Min
Sorvete de laranja e manga
10 Min