Cihazlar ve Aksesuarlar
Chilli con carne
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portioner
Malzemeler
-
olivenolie30 g
-
løg150 g
-
fed hvidløg1
-
spidskommen, stødt1 knivspids
-
rød peberfrugt i mindre stykker250 g
-
½ tsk chili, tørret, uden kernergrøn chili, frisk uden kerner1
-
300 g tomat, fra dåse (hele)tomater fra dåse (hele)300 g
-
hakket oksekød450 g
-
salt1 tsk
-
chilisauce, rød (isteğe bağlı) efter smag1 tsk
-
kidneybønner fra dåse drænet400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
27 g
Kalori
1452 kJ /
346 kcal
Yağ
18 g
Lif
10.9 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Min Kogebog
146 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Min Kogebog
174 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Piri Piri kylling med salat
Keine Bewertungen
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Chiang Mai nudler
25 Min
Japansk ramen
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen