Hurtig thaikylling i karry

Hurtig thaikylling i karry

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portioner

Malzemeler

fed hvidløg
1
løg
50 - 100 g
salt
½ - 1 tsk
olie
30 g
rød karrypasta
50 - 100 g
kokosmælk
200 g
vand
200 g
kartofler, melede skrællede, skåret i mundrette stykker
400 g
gulerødder skåret i mundrette stykker
100 g
kyllingebryst, uden skind skåret i tern (3 cm)
600 g
frosne grønne ærter
150 g
koriander, frisk kun bladene, til pynt
2 - 3 kviste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 42 g

Kalori 1914 kJ / 459 kcal

Yağ 20 g

Lif 6.2 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Min Kogebog 146 Tarif
Uluslararası

Min Kogebog 174 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cottage pie

Cottage pie

1sa 15 dk

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Değerlendirme yok

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Değerlendirme yok

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Değerlendirme yok

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 dk

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Değerlendirme yok

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Değerlendirme yok

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Değerlendirme yok

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Değerlendirme yok

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Değerlendirme yok

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster