Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Mandeln, geschält
- 1 EL Haferflocken
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Senf
- 20 g Sonnenblumenöl
- 10 g Tomatenmark
- 400 g reife Paradeiser, halbiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 492 kJ / 117 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Alternatif tarifler
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
25min
Möhren-Ingwer-Creme
15min
Artischocken-Tomaten-Dip
2 Std. 10 Min
Stangenbrot mit Schafskäse
1h 25min
Paprikacreme
30min
Tomatenquark
10min
Avocado-Erbsen-Hummus
30min
Paprika-Cashew-Dip
15min
Knoblauch-Kräuter-Muffins
45min
Paprika-Walnuss-Dip
5min
Aprikosen-Joghurt-Dip mit Curry
5min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10min