Gelber Reis mit Poulet

Gelber Reis mit Poulet

3.2 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 Portionen

Malzemeler

natives Olivenöl extra
50 g
Knoblauchzehen
2
Pouletschenkel-Steaks ohne Haut und ohne Knochen in Stücken
500 g
grüne Peperoni in Streifen (ca. 2 cm x 3 cm)
170 g
rote Peperoni in Streifen (ca. 2 cm x 3 cm)
170 g
Geflügelbouillon
850 g
Paprikapulver
1 Prise
Lebensmittelfarbe gelb (s. Tipp)
½ TL
Salz
½ TL
weisser Rundkornreis
350 g
grüne Erbsen, frisch oder gefroren
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 27.37 g

Kalori 2353 kJ / 563 kcal

Yağ 29.13 g

Karbonhidrat 47.83 g

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