Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'oignons, en morceaux
- 100 g de carottes, en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, en tranches
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 400 g de poitrine de poulet, tranché horizontalement
- 500 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 Min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25min
Omelette aux courgettes
40 Min
Poulet oriental au couscous
45 Min
Pain de viande accompagné de champignons
1h 30 min
Poulet en sauce à la pêche
40 Min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40 Min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1 Std.
Filet de porc à la sauce moutarde
35 Min
Boeuf Stroganoff
45 Min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 Min
Ragoût de poulet crémeux à la moutarde
40 Min