Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz ripe pear, cut into pieces (approx. 1 pear)
- 3 ½ oz apple, cut into pieces (approx. 1 apple)
- 2 oz fresh spinach leaves
- 5 ½ oz water, chilled
- 10 ½ oz freshly squeezed orange juice
- 3 ice cubes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 275.3 kJ / 65.8 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 0.3 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 14.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Green Day Juice
5min
Antioxidant Detox Juice
10 Min
Green Smoothie
10 Min
Healthy Gut Zinger
10 Min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 Min
Skin Glow Detox Juice
10 Min
Citrus and Carrot Juice
5min
Mango and Turmeric Juice
10 Min
Beet-Tox
10 Min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 Min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Spring Greens
10 Min