Cihazlar ve Aksesuarlar
Proteïnepudding
Hazırlık 10 dk
Toplam 6sa 35 dk
3 porties
Malzemeler
-
50 g noten, gedopt (bv. walnoten, amandelnoten etc.)ongezouten, gepelde pistachenoten gedopt50 g
-
kristalsuiker20 g
-
halfvolle melk250 g
-
eiwit poeder (isteğe bağlı)20 g
-
gelatine blad geweekt in koud water 10-15 min. en uitgeknepen1
-
ongezoete cacaopoeder20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
12 g
Kalori
874 kJ /
209 kcal
Yağ
12 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Power Food
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Turkse moussaka
1h 10min
Vruchtenroomijs
5min
Gewone yoghurt
14h
Vanillesuiker
72h
Mojo saus (voor zeevruchten)
10min
Koffiedessert
15min
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1h 15min
Gepocheerde peren in honing met chocoladesaus en notencrumble
2h 10min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1h 10min
Focaccia met uien
1h 30min
Taart van appelcrumble en meringue
2h
Gepocheerde Eieren
15min