Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 porzioni

Malzemeler

20 g di scalogno

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi, in scatola
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
60 g di gamberetti (isteğe bağlı) freschi, pelati
olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 18 g

Kalori 1987 kJ / 475 kcal

Yağ 24 g

Lif 9 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il cibo degli atleti 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Keine Bewertungen

Risotto alla milanese

Risotto alla milanese

30 Min

Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

40 Min

Curry thailandese veloce con pollo

Curry thailandese veloce con pollo

40 Min

Orecchiette e broccoli alla marinara

Orecchiette e broccoli alla marinara

45 Min

New York cheesecake

New York cheesecake

6 Std. 30 Min

Pasta ricotta e pomodorini

Pasta ricotta e pomodorini

30 Min

Insalata di carote con cracker al sesamo

Insalata di carote con cracker al sesamo

1 Std.

Involtini estivi

Involtini estivi

30 Min

Insalata di pasta con tonno e pesto

Insalata di pasta con tonno e pesto

30 Min

Insalata di couscous

Insalata di couscous

50 Min

Ragù di carne alla bolognese

Ragù di carne alla bolognese

1 Std. 30 Min