Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata solo albumi
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
17 g
Kalori
431 kJ /
103 kcal
Yağ
3 g
Lif
17 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Il cibo degli atleti
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crocchette di pesce persico
1 Std.
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25 Min
Zuppa di farro alla contadina
50 Min
Sformato alle verdure
45 Min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
40 Min
Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti
Keine Bewertungen
Lumachine farcite con spinaci e prosciutto
45 Min
Bevanda digestiva al finocchio
10 Min
Girelle alle verdure
1 Std. 20 Min
Tris di riso, pesce e verdure
35 Min
Raviolini con zucchine e carne trita di pollo
1 Std. 10 Min
Tortini alle verdure
55 Min