Ana içeriğe geç Arama
Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie
4.3 22 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 glasses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • curly kale stems removed
    2 oz
  • frozen pineapple chunks
    6 ½ oz
  • banana cut into pieces (approx. 1 in.)
    4 ½ oz
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • coconut water
    12 oz
  • chia seeds
    2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g
Kalori 435 kJ / 104 kcal
Yağ 1 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Skin Glow Detox Juice

4.6(28)

10 dk

Warm Apple Cider

4.9(28)

30 dk

Sautéing Chicken Strips with Pancetta

4.0(1)

15 dk

Avocado Deviled Eggs

4.3(24)

25 dk

Whole Wheat Soda Bread

4.6(19)

1sa 50 dk

Seared Scallops with Sweet Potato Purée

4.5(16)

30 dk

Green Glow Cucumber-Pear Juice

4.7(18)

5 dk

Coconut and Papaya Popsicles

4.0(6)

4sa 10 dk

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

4.5(20)

45 dk

Sautéed Cauliflower

4.1(28)

25 dk

Super Hydrating Breakfast Drink

4.3(21)

15 dk

Citrus Kick

4.5(40)

5 dk