Tropical Kale Smoothie
TM6 TM5

Tropical Kale Smoothie

4.3 ( 19 değerlendirme )

Malzemeler

  • 2 oz curly kale stems removed
  • 6 ½ oz frozen pineapple chunks
  • 4 ½ oz banana cut into pieces (approx. 1 in.)
  • ½ tsp ground cinnamon
  • 12 oz coconut water
  • 2 tsp chia seeds

Besin Değeri
şuna göre 1 glass
Kalori
104 kcal / 435 kJ
Protein
2 g
Yağ
1 g
Karbonhidrat
24 g
Lif
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler