Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 435 kJ / 104 kcal

Yağ 1 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45min

Citrus Kick

5min

Warm Apple Cider

30min

French Onion Soup with Puff Pastry

55min

Cream of Crab Soup

45min

Whole Wheat Soda Bread

1h 50min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min

Super Hydrating Breakfast Drink

15min

Coconut and Papaya Popsicles

4h 10min

Sautéed Cauliflower

25min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5min

Skin Glow Detox Juice

10min