Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 435 kJ / 104 kcal

Yağ 1 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1 godz. 5 min

Whole Wheat Soda Bread

1 godz. 50 min

Warm Pink Mint Smoothie

10 min

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 min

Citrus Kick

5 min

Skin Glow Detox Juice

10 min

Warm Apple Cider

30 min

Super Hydrating Breakfast Drink

15 min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 min

Cream of Crab Soup

45 min

Sautéed Cauliflower

25 min