Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 porce

Malzemeler

Kukuřično-rajčatová salsa

200 gramů rajčat na kousky
20 gramů limetkové šťávy
1 čajová lžička agávového sirupu
¼ čajové lžičky soli
2 špetky čerstvě umletého černého pepře
1 konzerva kukuřice, sterilované (135 gramů), okapané

Papriková omeleta

½ svazku čerstvé petržele bez stonků
2 jarní cibulky na kousky
4 vejce
1 ½ čajové lžičky hořčice
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pálivé papriky
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
1 červená paprika na proužky (5 mm silné)
500 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 18 g

Kalori 1240 kJ / 296 kcal

Yağ 12 g

Lif 7.1 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lehká kuchyně 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cibulový koláč tarte flambée (TM6)

Cibulový koláč tarte flambée (TM6)

1sa

Kuřecí chilli salát s citrusy

Kuřecí chilli salát s citrusy

25 dk

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy

40 dk

Celerové ragú s mandlemi

Celerové ragú s mandlemi

45 dk

Středomořský kuřecí koláč

Středomořský kuřecí koláč

50 dk

Plněné nové brambory s rozmarýnem

Plněné nové brambory s rozmarýnem

1sa 5 dk

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5 dk

Quinoa wrapy pro silné chlapy

Quinoa wrapy pro silné chlapy

1sa

Kaštanový koláč

Kaštanový koláč

50 dk

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 dk

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40 dk

Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou

Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou

40 dk