Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 porce

Malzemeler

Kukuřično-rajčatová salsa

200 gramů rajčat na kousky
20 gramů limetkové šťávy
1 čajová lžička agávového sirupu
¼ čajové lžičky soli
2 špetky čerstvě umletého černého pepře
1 konzerva kukuřice, sterilované (135 gramů), okapané

Papriková omeleta

½ svazku čerstvé petržele bez stonků
2 jarní cibulky na kousky
4 vejce
1 ½ čajové lžičky hořčice
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pálivé papriky
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
1 červená paprika na proužky (5 mm silné)
500 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 18 g

Kalori 1240 kJ / 296 kcal

Yağ 12 g

Lif 7.1 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lehká kuchyně 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pohankové placky s ovocem

1sa 25 dk

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2sa 30 dk

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1sa 20 dk

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 dk

Gratinovaná dýně s mrkví

50 dk

Celozrnný chléb s pivem a datlemi

2sa 40 dk

Vegetariánské chilli

1sa 5 dk

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45 dk

Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou

30 dk

Hanácká trošková polévka

8sa 55 dk

Riccotové muffiny se špenátem

35 dk

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 dk