Cihazlar ve Aksesuarlar
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porties
Malzemeler
-
kaas, middelhard (bv. Gruyère, Emmental, Cheddar), in stukken60 g
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie50 g
-
50 g oudbakken witbrood, in stukken (1-2 cm)oudbakken broodjes in stukken (1-2 cm)50 g
-
diepgevroren, gehakte spinazie ontdooid200 g
-
eieren4
-
zout1 tl
-
uien gehalveerd50 g
-
wortelen in stukken50 g
-
700 g tomaten uit blikrijpe tomaten in stukken700 g
-
verse basilicumbladeren6 - 8
-
water500 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt1 volle tl
-
gemengde groenten (bv. paprika's, courgettes, aubergines), in stukken (2-3 cm)400 g
-
zout plus extra naar smaak
-
extra vergine olijfolie plus extra naar smaak
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
17 g
Kalori
1654 kJ /
395 kcal
Yağ
26 g
Lif
6.5 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3sa 5 dk
Spookachtige groene oogbalsoep
30 dk
Pompoensoep
35 dk
Mysterieuze soep
45 dk
Romige Marokkaanse bonensoep
35 dk
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1sa
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Değerlendirme yok
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45 dk
Bloemkoolsoep met gebakken ganzenlever
35 dk
Romige tomatensoep
25 dk
Paprikasoep met basilicumschuim
35 dk
Romige courgettensoep
25 dk