Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g mirtilos
- 1 banana da Madeira
- 120 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
- 10 g flocos de aveia demolhados e escorridos
- 5 g mel
- 10 g sementes de chia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 288 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 46 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sumo Detox - Almoço
5 min
Detox verde
15 Min
Sumo detox antioxidante
10 min
Sumo detox para a pele
15 Min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 min
Sumo verde
10 min
Batido de cenoura e coco
10 min
Sumo detox de rúcula e agrião
10 min
Sumo verde
10 min
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10 min
Batido exótico
5 min
Sumo detox de beterraba
15 Min