![Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8A90D863-F829-45D3-804F-262B69594FD0/Derivates/EADD1A38-88E9-4452-A4C5-679E593B1F31.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Raspberry Sauce
-
300
g fresh raspberries
veya 300 g frozen raspberries, defrosted - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Fruity Quinoa Puddings
- 300 g freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk, fresh or tinned
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste
veya ¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to taste - 160 g quinoa
-
½
vanilla pod
veya ½ tsp natural vanilla extract - 1 ripe banana (approx. 100 g), sliced
- 500 g water
- 50 g fresh mixed berries
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min
Chocolate Ice Cream
31h
Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce
40 min
Pork Buns (Nikuman)
2 Std.
Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce
1h 35 min
Ginger, Clementine and Honey Steamed Puddings
1h
Lamb Stew
50 min
Slow-cooked Pears in Red Wine
5h
Pork Stuffing Balls
1h 5min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1h
Blueberry Breakfast Buns
3h 30min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 min