Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Tbsp butter, for greasing
-
2
Tbsp semolina, for dusting
veya 2 Tbsp oat flakes, for dusting -
250
g spelt grains
veya 250 g wheat grains - 1250 g water
-
10
g dark treacle (isteğe bağlı)
veya 10 g honey (isteğe bağlı) -
20
g fresh yeast, crumbled
veya 2 tsp dried instant yeast, crumbled - 50 g bread flour, plus extra for dusting
- 10 g balsamic vinegar
- 1 tsp salt
-
100
g sunflower seeds
veya 60 - 80 g mixed seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
German Bread
4h 15min
Sonja's Bread
3h 10 min
Classic Wholemeal
2h 40 min
Steamed wholemeal bread
2óra
Spelt Bread
1óra 45p
Five-seed bread
1 godz. 50 min
Decadent Chocolate and Coconut Cups
1óra
Grain Bread with Cashew Butter
55min
Rye Bread Rolls
4 godz.
Almond Milk
6h 10 min
Flour From Cereal Grains or Pulses
5 min
Seedy Wholemeal Bread
1h 35min