Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rebanadas de pan de caja integral, ver receta
- 500 g de agua
- 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
- 200 g de atún enlatado en agua, sin agua
- 1 huevo, batido
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 290 kJ / 69 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquetas de atún
1 Std. 30 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Lentejas
1 Std. 30 Min
Pasta con carne molida
45 Min
Caldo de pollo con arroz
35 Min
Penne con espinaca y salchicha
30 Min
Espaguetti con albóndigas
55min
Arroz primavera
40 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Arroz Blanco
35 Min
Pastel de carne
50 Min
Sopa de letras
20 Min