Crêpes au tofu soyeux

Crêpes au tofu soyeux

2.6 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

18 portions

Malzemeler

400 g de tofu soyeux
400 g de farine
100 g de cassonade
800 g de lait végétal
300 g d'eau
20 g d'huile neutre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.3 g

Kalori 567 kJ / 133 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 22.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau de quinoa au chocolat

2sa 35 dk

Pain sans gluten riz et soja

3sa 15 dk

Farine de céréales ou de légumes secs

5 dk

Le pain bannique

30 dk

Plumcake vapeur à la carotte

1sa

Triangles coco-amande

1sa 15 dk

Fromage, alternative végétale

6sa 45 dk

Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia

1sa 45 dk

Cheesecake au tofu soyeux

4sa

Soufflé de millet au thon sans gluten

1sa 15 dk

Purée d'amande au miel

30 dk

Fondant sans gluten et sans lactose

35 dk