![Crêpes au tofu soyeux Crêpes au tofu soyeux](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2DC3A06D-F9F8-4264-A511-379A8F93DD14/Derivates/5624f114-6e0b-4e22-94f1-75f147605cbc.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de tofu soyeux
- 400 g de farine
- 100 g de cassonade
- 800 g de lait végétal
- 300 g d'eau
- 20 g d'huile neutre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 567 kJ / 133 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 22.2 g
- Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 0.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cheesecake à la vapeur
1ч. 30 мин.
Lentilles corail à l'indienne
55 min
Gâteau de quinoa au chocolat
2ч. 35 мин.
Gâteau à la noix de coco
50 мин.
Moelleux au chocolat sans gluten
50 мин.
Sorbet banane-spiruline
12h
Lait d'amande à la poire
10min
Tortilla antigaspi du lendemain
35 min
Pains à la pomme de terre
12h 45min
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12h
Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons
45 min
Omelette végétale sans œuf
35 min