Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de beurre demi-sel, et un peu pour le plat
- 80 g de lait d'amande
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de cannelle en poudre
- ½ c. à café d'extrait de vanille
- 50 g de cassonade (isteğe bağlı)
-
40
g de farine semi-complète (T80)
veya 40 g de mix de farine sans gluten - 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 150 g de canneberges déshydratées
-
100
g de flocons d'avoine
veya 100 g de flocons de sarrasin - 40 g de graines de courge
- 50 g de noix de pécan
- 30 g d'amandes émondées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Yağ
- 7.3 g
- Lif
- 1.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Biscuits aux céréales complètes
1h 30min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1sa 15 dk
Barres chocolat-banane
1h 30min
Biscuit coco-canneberge
20min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2 Std. 20 Min
Gâteau revigorant
1sa
Scones au son d'avoine
35min
Barres aux céréales et canneberges
1sa 15 dk
Flapjacks choco
1 godz. 35 min
Biscuits à l'avoine
1sa
Barre de céréales aux fruits secs
30 dk
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1sa