Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Masa
- 170 g de perlas de tapioca
- 100 g de arroz de grano redondo
- 170 g de arroz integral
- 300 g de leche
- 35 g de aceite de oliva (y un poco más para trabajar la masa)
- 1 huevo
- 25 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de vinagre de sidra
- 1 cucharadita de levadura química en polvo (consultar lista FACE)
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 cucharada de psyllium
- aceite de oliva para untar
Cobertura
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 80 g de cebolla en trozos
- 50 g de zanahoria en trozos
- 40 g de puerro en trozos
- 30 g de apio
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de tomate concentrado
- 50 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras (consultar lista FACE) desmenuzada
- 100 g de crème fraîche
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 150 g de guisantes (frescos o congelados)
- 100 g de jamón cocido en tiras (consultar lista FACE)
- 200 g de queso gouda en lonchas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2789 kJ / 667 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Karbonhidrat
- 68.2 g
- Yağ
- 34.54 g
- Lif
- 5.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Minicakes de yogur (sin gluten)
40 Min
Pan de molde sin gluten
14 Std.
Pan de brioche sin gluten
2 godz. 50 min
Pan exprés sin gluten
1 Std.
Pizza tropical sin gluten
1 Std.
Hojaldre rápido (sin gluten)
1 Std.
Pan árabe sin gluten
1 Std. 30 Min
Crêpes sin gluten
45 Min
Bizcocho genovés (sin gluten)
1h 10 min
Lasaña sin gluten
2 godz.
Pizza con masa de patata (sin gluten)
5 godz. 40 min
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2 godz. 50 min