Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g azeite
- 2 c. chá de gengibre ralado
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 200 g brócolos, só os floretes
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de colorau
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 400 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2188 kJ / 523 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 74 g
- Yağ
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com iogurte e ervas
3h
Frango guisado com cogumelos
30min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Massa com frango e orégãos
30min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 phút
Peru festivo
30min
One pot de frango
25 phút
Salteado de frango com amêndoas
25 phút
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50 min
Conchas de frango e tomate
40min
Fettuccini com frango e ervilhas
35min
Peru com legumes
35min