Energy kuličky

Energy kuličky

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 30 dk

30 kusů

Malzemeler

50 gramů mandlí
50 gramů lískových oříšků
20 gramů ovesných vloček
100 gramů datlí, bez pecek
50 gramů sušených švestek
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
½ čajové lžičky mleté skořice
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
1 polévková lžíce moučkového cukru (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 1.3 g

Kalori 223 kJ / 53 kcal

Yağ 4 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 3.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfood 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chia puding s matchou a ovocem

30 min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 godz. 20 min

Zázvorové sušenky s medem

1 godz.

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2 godz. 10 min

RAW čokoládové kuličky

30 min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 godz.

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 min

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1 godz.

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

1 godz. 5 min

Falafel

10 godz.

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 godz.

Masala chai

15 min