Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

8 porcí

Malzemeler

500 - 550 gramů salátové okurky neoloupané, bez zrníček, na kousky
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
15 gramů čerstvé máty
400 gramů řeckého jogurtu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka mletého černého pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 3.4 g

Kalori 309 kJ / 73 kcal

Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 3.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Indie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pohárky s překvapením

2sa 15 dk

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30 dk

Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem

1sa 20 dk

Treska na thajský způsob

2sa 40 dk

Špaldové cantuccini (bez cukru)

40 dk

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 dk

Letní veganské rolky

35 dk

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10 dk

Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí

50 dk

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Değerlendirme yok

Zelný salát s bylinkami

10 dk

Řecký zelný salát

2sa 15 dk