Fisch-Schaschlik

Fisch-Schaschlik

4.3 35 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehe
1
Peperoni, rot in Stücken
1
Olivenöl
6 EL
Paprika edelsüß
1 TL
Tomatenmark
1 TL
Salz
1 TL
rote Paprika in Stücken
1
Ananas, frisch in Stücken
150 g
passierte Tomaten
400 g
Curry mild
1 EL
Koriander grob gehackt
10 Stängel
Zanderfilet, ohne Haut in Würfeln (3 cm)
700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 35 g

Kalori 1407 kJ / 336 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen

3sa

Fisch-Piccata

1sa

Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln

40 dk

Rotbarsch in Basilikumteig

30 dk

Forellen des Bischofs

35 dk

Fischfilet im Basilikumteig

1sa

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

1sa

Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry

2sa

Seafood-Eintopf

50 dk

Forellen mit Sauce Hollandaise

55 dk

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40 dk

Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse

1sa