Thunfisch-Tapenade

Thunfisch-Tapenade

4.6 73 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 Schraubglas

Malzemeler

Petersilie abgezupft
10 g
Zitronensaft
30 g
Thunfisch, in Öl abgetropft
300 g
Sardellenfilet, in Öl abgetropft
1
Olivenöl
20 g
Knoblauchzehen
2
Mascarpone
85 g
Oliven, schwarz, entsteint
40 g
Kapern abgetropft
15 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Schraubglas

Protein 89 g

Kalori 5063 kJ / 1210 kcal

Yağ 92 g

Karbonhidrat 7 g

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