Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de carotte, coupée en morceaux
- 120 g de courgette, détaillée en gros cubes
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 2 œufs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 60 g de farine de blé
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 639 kJ / 153 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 10.8 g
- Yağ
- 9.3 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1 Std. 20 Min
Gaufre de légumes
35 min
Galettes de chou-fleur au fromage
45 min
Lasagnes aux légumes
1 godz. 15 min
Tarte croustillante carotte et courgette
1 godz.
Hachis parmentier à la courgette
1 Std. 20 Min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1 godz. 15 min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 min
Croquettes de courgette
45 min
Boulettes courgette-mozzarella
45 min
Muffins courgette et muffins saumon
45 min