Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de carotte, coupée en morceaux
- 120 g de courgette, détaillée en gros cubes
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 2 œufs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 60 g de farine de blé
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 639 kJ / 153 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbonhidrat
- 10.8 g
- Yağ
- 9.3 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins courgette et muffins saumon
45min
Lasagnes aux légumes
1h 15min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Fleurs de courgette et de carotte
40min
Croquettes de courgette
45min
Gaufre de légumes
35min
Croquettes de quinoa
1h
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5min
Pizza de chou-fleur au fromage
1h
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55min
Chaussons aux légumes
40min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min