Cihazlar ve Aksesuarlar
Rybí guláš s krevetami
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 porcí
Malzemeler
-
200 - 220 gramů krevet tygřích, bez ocásků, rozmražených
-
200 - 220 gramů rybího filé např. z lososa, na kousky (3 cm)
-
50 gramů červené cibule
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
400 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
250 gramů vody
-
1 kostka zeleninového vývaru1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
240 - 260 gramů bílé fazole, velké sterilovaných, scezených
-
150 gramů sladké baby kukuřice, sterilované scezené, na půlky
-
170 - 180 gramů červené papriky na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička estragonu, sušeného
-
½ čajové lžičky sušeného tymiánu
-
5 gramů citrónové šťávy čerstvé
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
20.6 g
Kalori
992 kJ /
236 kcal
Yağ
11.1 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
19.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Klasické guláše
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 dk
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1sa 15 dk
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1sa
Jogurtový koláč se sušenými švestkami (bez cukru)
2sa
Cuketovo-mátový salát
10 dk
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 dk
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 dk
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 dk
Pstruh se zelenou čočkou
35 dk
Lassi s kokosovým mlékem
5 dk
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1sa
Smetanové brambory se špenátem
50 dk