Cihazlar ve Aksesuarlar
Konfettisalat
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Puylinsen, getrocknet abgespült und abgetropft70 g
-
Wasser750 g
-
Salz1 ½ TL
-
rote Linsen, getrocknet abgespült und abgetropft100 g
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gelbe Linsen, getrocknet abgespült und abgetropft100 g
-
rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Petersilie ohne Stiele½ Bund
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Senf, mittelscharf1 TL
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Pfeffer¼ TL
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Rotweinessig20 g
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Olivenöl30 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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rote Paprika in Würfeln (1 cm)80 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)80 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
17 g
Kalori
1258 kJ /
300 kcal
Yağ
9 g
Lif
13.5 g
Karbonhidrat
30 g
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