Cihazlar ve Aksesuarlar
Konfettisalat
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Puylinsen, getrocknet abgespült und abgetropft70 g
-
Wasser750 g
-
Salz1 ½ TL
-
rote Linsen, getrocknet abgespült und abgetropft100 g
-
gelbe Linsen, getrocknet abgespült und abgetropft100 g
-
rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Senf, mittelscharf1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Rotweinessig20 g
-
Olivenöl30 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)80 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)80 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
17 g
Kalori
1258 kJ /
300 kcal
Yağ
9 g
Lif
13.5 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
We Are Family!
75 Tarif
Almanya
Almanya
We Are Family!
75 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Risonisalat mit Cannellini-Bohnen
45 dk
Linsensalat
45 dk
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2sa 45 dk
Fitness-Salat
10 dk
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 dk
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40 dk
Balsamico-Weizen-Salat
35 dk
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 dk
Kichererbsensalat
15 dk
Forelle mit Linsensalat
1sa 15 dk
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 dk
Bunter Couscoussalat
25 dk