Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g tinned coconut milk (1 x 400 g tin), chilled in fridge for approx. 8 hours
- 200 g peanuts, roasted, unsalted
- 600 g bananas, ripe (see tips), sliced, then frozen
- 130 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 20 g coconut oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2293 kJ / 548 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 38 g
Alternatif tarifler
Rice Pudding Ice Cream with Peach Coulis
4 Std. 30 Min
Lasagne Bolognese
2 Std. 30 Min
Smoothie
5 min
Rice pudding
1h
Avocado Mayonnaise
10 Min
Breakfast Bars
1h 10min
Dill Stuffed Peppers
5 min
Houmous Salad Dressing
5 min
Tortilla with Spanish Salsa
1h 10min
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13 Std. 40 Min
Gluten Free Plain Flour
5 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min