Cihazlar ve Aksesuarlar
Fischfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Püree
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
Fischfrikadellen
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Zwiebeln halbiert2
-
Seelachsfilets frisch oder TK, aufgetaut, in Stücken400 g
-
Toastbrot in Würfeln (2 cm)100 g
-
Senf20 g
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika rosenscharf2 Prisen
-
Paprika edelsüß1 EL
Kartoffel-Möhren-Püree und Fertigstellung
-
Möhren in Stücken600 g
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in Stücken (2 cm)450 g
-
Salz1 TL
-
Milch50 g
-
Butter10 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
27 g
Kalori
1618 kJ /
387 kcal
Yağ
11 g
Lif
8.9 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce
1sa
Fischcurry
45 dk
Fisch-Reis-Auflauf
1sa 20 dk
Fischfrikadellen mit Bärlauch-Zitronen-Crème-fraîche
30 dk
Kartoffelpuffer aus dem Waffeleisen
40 dk
Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1sa 10 dk
Buchweizen-Pfannkuchen mit Rhabarber
20 dk
Gurken mit Lachsfüllung
45 dk
Fischfrikadellen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
1sa
Brokkoli-Lachs-Lasagne
1sa 30 dk
Lachs-Spinat-Lasagne
1sa 50 dk
Bretonische Fischfrikadellen auf Tomaten-Aioli
35 dk