Cihazlar ve Aksesuarlar
Forelle mit Linsensalat
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 Portionen
Malzemeler
Linsensalat
-
braune Linsen, getrocknet (Tellerlinsen)200 g
-
Wasser650 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe für 0,5 l WasserGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Zwiebeln halbiert80 g
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Paprika rot, in Stücken200 g
-
Möhren in Stücken200 g
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Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Frühlingszwiebeln (80 g), in Ringen (5 mm)3
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weißer Balsamico40 g
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Rapsöl15 g
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Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Forelle
-
Knoblauchzehen2
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Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Rosmarin abgezupft4 Stängel
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Wasser500 g
-
Forellen, frisch (4 Forellen à 200 g), ausgenommen800 g
-
Zitronensaft4 TL
-
Salz nach Geschmack
-
Pfeffer nach Geschmack
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
34 g
Kalori
1428 kJ /
341 kcal
Yağ
8 g
Lif
13 g
Karbonhidrat
27 g
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