Krůtí kuličky se špenátem

Krůtí kuličky se špenátem

4.6 42 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porce

Malzemeler

50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
100 gramů čerstvého špenátu
2 vejce
15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
1 čajová lžička soli
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 27 g

Kalori 1318 kJ / 315 kcal

Yağ 13 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kuličky 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

30 dk

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45 dk

Kuličky z tresky a brambor

Kuličky z tresky a brambor

55 dk

Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

35 dk

Rybí karbanátky s quinoou

Rybí karbanátky s quinoou

1sa 15 dk

Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem

20 dk

Kuře s těstovinami orzo a pestem

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30 dk

Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou

Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou

45 dk

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 dk

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 dk

Sekaná plněná špenátem a sýrem

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1sa 15 dk

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2sa 45 dk