Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g meloa laranja cortada em pedaços, previamente congelada
- 300 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- 80 g uvas brancas, previamente congeladas
- 1 lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
- 400 - 450 g sumo de maçã
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie nascer-do-sol
15 Min
Sumo de frutas
5 Min
Sumo de maçã, alperce e pêssego
10 Min
Smoothie rico de citrinos
10 Min
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10 Min
Sumo framboesa, morango e amoras
5 Min
Smoothie de ameixa e amoras
10 Min
Smoothie de meloa e kiwi
10 Min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 Min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 Min
Sumo de melão e abacaxi
5 Min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min