Cihazlar ve Aksesuarlar
Papas de milho com abóbora
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
1 dose
Malzemeler
-
água200 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos130 g
-
farinha de milho45 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
11.6 mg
Protein
5.3 g
Kalori
993.2 kJ /
237.4 kcal
Yağ
6.9 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
41.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby Baby Box
60 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Almôndegas com molho de tomate e puré de batata
45min
Cozer 400 g de camarão
20min
Tomatada
25min
Sopa de grelos à portuguesa
1u.
Maçãs assadas recheadas
30min
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5min
Patê de salmão
5min
Burras em vinho tinto
12u. 55min
Arroz de pato à Lafões
1u. 40min
Hambúrgueres de frango
1u.
Perna de peru com puré de maçã
11u. 30min
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55min