Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g água
- 130 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 45 g farinha de milho
- 1 c. chá de azeite extra virgem (0,2% acidez)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 993.2 kJ / 237.4 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 41.7 g
- Yağ
- 6.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 11.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papa de arroz com banana e maçã
15 min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30min
Papa de milho com banana
15 min
Papa de milho com pera e maçã
15 min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30min
A 1ª bolacha
20min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30min
Papa de milho com pera e ameixa seca
20min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Papa de aveia com manga
15 min
Puré de maçã, pera e banana
15 min