Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di fave di cacao, non tostate
- 150 g di cocco disidratato grattugiato, + q.b. per decorare
- 800 g di barbabietole a pezzi
- 15 g sciroppo di datteri
- 200 g di carote a pezzi
- 40 g di olio di cocco
- 2 cucchiaini di cacao in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 830 kJ / 198 kcal
- Protein
- 3.01 g
- Karbonhidrat
- 12.53 g
- Yağ
- 15.65 g
- Lif
- 6.33 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Gelato cocco-caramello con crêpes (senza lattosio)
8hod. 20min
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
15 Min
Smoothie Bowl alla barbabietola
15 Min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10min
Biscotti con i semi (vegan)
2h 40 phút
Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi
2h 10min
Vegan mug cake al cocco
20 Min
Budino al pistacchio (vegan)
4h 15min
Gelato avocado e banana
6hod. 15min
Praline avena, cocco e miele
35 Min
Crema spalmabile alle nocciole (vegan)
20 Min