Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 apples (approx. 240 g), cut in quarters
- 150 g fresh figs, cut in quarters, frozen in a single layer (see tip)
- 250 g Greek yoghurt
-
150
g water
veya 150 g milk - 1 tsp honey, plus extra for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Spiced Grape Refresher
2 godz. 15 min
Coconut Shake
10min
Apple and pear detox juice
10min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 Std. 25 Min
Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce
1h 45min
Exotic Fruit Pudding
5min
Green Tea with Orange and Spices
15min
Rich Citrus Smoothie
5min
Rhubarb and Ginger Spelt Cake
1h 20min
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13h 40min
Orange Smoothie
5min