Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 apples (approx. 240 g), cut in quarters
- 150 g fresh figs, cut in quarters, frozen in a single layer (see tip)
- 250 g Greek yoghurt
-
150
g water
veya 150 g milk - 1 tsp honey, plus extra for garnishing
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit
25 min
Orange Smoothie
5 Min
Pistachio and Almond Filo Coil
1h 15 min.
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Green Tea Smoothie
10 min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 min
Multivitamin Vegetable Shots
10 min
St Patrick's Day Smoothie
5 Min
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min