Hummus de piquillos
TM31 TM5 TM6

Hummus de piquillos

4.3 (119 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g de semillas de sésamo
  • 1 ½ cucharaditas de comino en grano
  • 800 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
  • 30 g de zumo de limón
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de pimientos del piquillo escurridos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de pimentón
  • aceite de oliva virgen extra para servir

Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
1077 kJ / 257 kcal
Protein
9.6 g
Karbonhidrat
25.6 g
Yağ
13.9 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Lif
7.7 g
Sodyum
468.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler