Šašlik s rajčatovou salsou

Šašlik s rajčatovou salsou

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

Šašlik

5 - 10 gramů čerstvé máty (1 svazek)
5 - 10 gramů čerstvé petrželky (1 svazek)
350 gramů vody
150 gramů kuskusu
400 gramů hovězího masa, mletého libového
2 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého chilli

Rajčatová salsa

1 čajová lžička oregána
80 gramů červené cibule napůl
300 gramů rajčat na kousky
1 čajová lžička soli
20 gramů balzamikového octa
1 čajová lžička cukru

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 25 g

Kalori 1264 kJ / 302 kcal

Yağ 9 g

Lif 3.5 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30 minut 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ciabatta s olivami a tymiánem

Ciabatta s olivami a tymiánem

16sa 40 dk

Hummus s pečenou paprikou

Hummus s pečenou paprikou

5 dk

Farfalle v italských barvách

Farfalle v italských barvách

30 dk

Chléb expres

Chléb expres

45 dk

Rýžové onigiri v lunch boxu

Rýžové onigiri v lunch boxu

1sa 15 dk

Rýnský tmavý chléb

Rýnský tmavý chléb

1sa 30 dk

Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou

Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou

1sa 20 dk

Extra čokoládový mug cake

Extra čokoládový mug cake

20 dk

Indické kuře v jogurtu

Indické kuře v jogurtu

1sa

Rizoto trikolora

Rizoto trikolora

1sa 25 dk

Gulášová polévka s balzamikem

Gulášová polévka s balzamikem

1sa 30 dk

Citrónová bábovka

Citrónová bábovka

2sa