Šašlik s rajčatovou salsou

Šašlik s rajčatovou salsou

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

Šašlik

5 - 10 gramů čerstvé máty (1 svazek)
5 - 10 gramů čerstvé petrželky (1 svazek)
350 gramů vody
150 gramů kuskusu
400 gramů hovězího masa, mletého libového
2 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého chilli

Rajčatová salsa

1 čajová lžička oregána
80 gramů červené cibule napůl
300 gramů rajčat na kousky
1 čajová lžička soli
20 gramů balzamikového octa
1 čajová lžička cukru

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 25 g

Kalori 1264 kJ / 302 kcal

Yağ 9 g

Lif 3.5 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30 minut 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1sa 15 dk

Makové houstičky s chorizem

2sa 30 dk

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

1sa

Cuketovo-mátový salát

10 dk

Mandlové muffiny z rýžové mouky

40 dk

Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky

55 dk

Kokosovo – limetkové sušenky

1sa

Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami

1sa

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1sa

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1sa

Smetanové brambory se špenátem

50 dk

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1sa 5 dk