Lassi de coco

Lassi de coco

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 doses

Malzemeler

leite de coco
250 g
iogurte natural (1,8% gordura)
400 g
banana madura (100 g aprox.)
1
natas c/ 35% de gordura (isteğe bağlı)
100 g
raspas de coco tostadas q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 41.9 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1010 kJ / 241.4 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 11.7 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Batidos 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de bolachas de cacau

Batido de bolachas de cacau

5 dk

Smoothie de nectarina e amora

Smoothie de nectarina e amora

5 dk

Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

5 dk

Chá fresco de morangos

Chá fresco de morangos

30 dk

Sumo verde

Sumo verde

10 dk

Batido exótico

Batido exótico

5 dk

Batido de brownie de chocolate

Batido de brownie de chocolate

40 dk

Batido de manteiga de amendoim

Batido de manteiga de amendoim

15 dk

Batido de muesli

Batido de muesli

12sa

Batido de cheesecake de morango

Batido de cheesecake de morango

40 dk

Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

10 dk

Batido de banana split

Batido de banana split

30 dk