Lassi de coco

Lassi de coco

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 doses

Malzemeler

leite de coco
250 g
iogurte natural (1,8% gordura)
400 g
banana madura (100 g aprox.)
1
natas c/ 35% de gordura (isteğe bağlı)
100 g
raspas de coco tostadas q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 41.9 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1010 kJ / 241.4 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 11.7 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Batidos 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelado de canela

6h

Barras de cereais e figos

8h 15min

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12h

Gelado de mel e amêndoa

8h

Refresco de menta

35min

Sumo verde

10min

Barras de cereais

40min

Batido de cenoura e coco

10min

Salada em sumo

10min

Petit Gateaux de frutos secos e chocolate

25min

Batido exótico

5min

Piza de tomate e mozarela com pesto

1h 10min