Lassi de coco

Lassi de coco

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 doses

Malzemeler

leite de coco
250 g
iogurte natural (1,8% gordura)
400 g
banana madura (100 g aprox.)
1
natas c/ 35% de gordura (isteğe bağlı)
100 g
raspas de coco tostadas q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 41.9 mg

Protein 12.1 g

Kalori 1010 kJ / 241.4 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 11.7 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Batidos 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelado de canela

6sa

Bolachas de menta

1sa 20 dk

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12sa

Gelado de mel e amêndoa

8sa

Sumo verde

10 dk

Barras de cereais

40 dk

Salada em sumo

10 dk

Petit Gateaux de frutos secos e chocolate

25 dk

Barras de cereais e figos

8sa 15 dk

Batido de cenoura e coco

10 dk

Piza de tomate e mozarela com pesto

1sa 10 dk

Batido exótico

5 dk