Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g di ananas fresco, a pezzi, ghiacciato su un vassoio (vedere consigli)
- 200 g di fragole congelate
- 300 g di bevanda a base di cocco
- 100 g di succo d'arancia spremuto fresco
- 40 g di zucchero
- 2 cucchiai di cocco fresco tritato, per decorare
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie tropicale
15min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12 Std. 10 Min
Smoothie ai frutti di bosco
10 min.
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min.
Smoothie mango e ananas
15min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min.
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 min.
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 min.
Frullato tropicale
10 min.
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min.
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min.