Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)

4.5 495 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

8 unidades

Malzemeler

Arepas

230 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
380 g de agua
1 cucharadita de sal

Relleno

1000 g de agua
1 zanahoria en trozos
1 patata pelada, cortada por la mitad
1 trozo de puerro
2 - 3 ramitas de cilantro fresco
1 pastilla de caldo de pollo
30 g de aceite de oliva
300 - 350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
50 g de cebolla roja
1 aguacate (sin piel ni hueso) en 4 trozos
2 - 3 cucharadas de mayonesa
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Montaje

70 - 80 g de queso cheddar rallado

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 15.2 g

Kalori 1158 kJ / 277 kcal

Yağ 12.73 g

Lif 2.42 g

Karbonhidrat 25.41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arepas 6 Tarif
İspanya

Fast food 10 Tarif
İspanya

Recetas fusión con sabor latino 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos

2 godz.

Arepa de choclo

25 min

Tequeños

45 min

Arepas

30 min

Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos

30 min

Tinga de pollo

40 min

Pollo Venezolano con arepas

40 min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1 godz.

Chimichangas

40 min

Chili de carne con muffins de maíz

1 godz.

Arepas de carne mechada (arepa pelúa)

2 godz. 10 min

Arepas

50 min