Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de duraznos, en trozos, congelado
- 100 g de frambuesas congeladas
- 100 g de fresas congeladas
- 150 g de helado de vainilla (ver tip)
- 400 g de leche entera
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 783 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 2.6 g
Alternatif tarifler
Trío de smoothies
10min
Smoothie amanecer
10min
Smoothie antioxidante
5min
Batido saludable
10min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Smoothie de durazno
5min
Smoothie rosa
10min
Smoothie energético de plátano
5min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Batido delicioso
10min