Cihazlar ve Aksesuarlar
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 45 dk
50 porcí
Malzemeler
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
4.1 g
Kalori
697 kJ /
167 kcal
Yağ
9.5 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Zeleninová bábovka
1sa 45 dk
Müsli chléb
1sa 30 dk
Makovo-banánová zmrzlina
4sa 30 dk
Kokosový jogurt (veganský)
12sa 25 dk
Špenátový dip
15 dk
Kešu krém
50 dk
Sušenky Pouštní růže
45 dk
Žitné placky
2sa 10 dk
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 dk
Špaldové cantuccini
2sa
Müsli tyčinky se skořicí
50 dk
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1sa 20 dk