Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Banana cupcakes
- 60 g raw almonds
- 170 g ripe banana, broken into pieces
- 2 eggs
- 70 g freshly squeezed orange juice (see Tips)
- 80 g pure maple syrup (see Tips)
- 120 g extra virgin olive oil
- 190 g wholemeal self-raising flour
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
Peanut butter frosting
- 250 g cream cheese, cut into pieces (3-4 cm) and softened
- 90 g smooth peanut butter
- 1 ½ tbsp pure maple syrup (see Tips)
- banana chips, for decorating (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1438 kJ / 342.3 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbonhidrat
- 20.6 g
- Yağ
- 25.3 g
- Doymuş Yağ
- 7.7 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 228.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Basic berry muffins
40min
Banana and oat mini muffins
40min
Café-style banana bread
1 godz. 45 min
Quinoa choc-chip biscuits
35min
Banana berry mini loaves
1 Std. 30 Min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25u. 15min
Banana bread
1 Std. 50 Min
Lemon cake
2 godz.
Butterfly cakes
1h
Gluten free chocolate brownie
45min
Banana, walnut and date loaf
55min
Too easy chocolate cake
50min