Smoothie prune et mûre

Smoothie prune et mûre

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 verres

Malzemeler

150 g de prunes coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
150 g de mûres surgelées
1 pomme coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
180 g d'eau de coco
le zeste d'un citron vert non traité râpé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies - fruits congelés 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin

25sa 10 dk

Cheesecake vegan à la cerise

5sa 20 dk

Boisson végétale à la noisette

12sa

Gâteau aux kakis

50 dk

Feuilletés roulés aux dattes

55 dk

Muffins aux canneberges

30 dk

Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote

1sa 20 dk

Minicheesecakes à la purée de mangue

3sa 40 dk

Cocktail concombre-citronnelle-citron vert

3sa 30 dk

Cake macadamia-noisette

45 dk

Purée d'amande au miel

30 dk

Granola aux céréales complètes et aux noix

1sa 10 dk