Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Avocado, entkernt, in Stücken
-
60
g Blattspinat, frisch
veya 60 g Blattspinat, TK - 30 g Mandeln, blanchiert
- 80 g Naturjoghurt
- 300 g Sojadrink, Vanille
- 350 - 400 g Wasser, kalt, nach Geschmack
- 2 - 3 EL Honig, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 5.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Grüner Smoothie
10 Min
Frühstücks-Drink
3u. 10min
Muntermacher-Smoothie
10 Min
Exotischer Smoothie
5 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 Min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 Min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10 Min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 Min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 Min
Smoothie mit Birne und Salat
5 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Guten-Morgen-Smoothie
5 Min