Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Avocado, entkernt, in Stücken
-
60
g Blattspinat, frisch
veya 60 g Blattspinat, TK - 30 g Mandeln, blanchiert
- 80 g Naturjoghurt
- 300 g Sojadrink, Vanille
- 350 - 400 g Wasser, kalt, nach Geschmack
- 2 - 3 EL Honig, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 5.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 Min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 min
Smoothie mit Birne und Salat
5 Min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 Min
Hulk-Smoothie
10 min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 Min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 Min
Rote-Bete-Kick
10 min
Detox-Power-Saft
10 min
Rote-Bete-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 min