Ana içeriğe geç Arama
Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins
3.6 181 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
24 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil spray for greasing
  • banana (approx. 120 g)
    1
  • macadamia oil
    25 g
  • honey
    40 g
  • full cream milk
    120 g
  • egg
    1
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • self-raising flour
    60 g
  • wholemeal self-raising flour
    60 g
  • rolled oats
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 40.7 mg
Protein 1.4 g
Kalori 233.3 kJ / 55.5 kcal
Yağ 2.1 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 0.4 g
Karbonhidrat 7.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low(er) GI 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegemite® and cheese scrolls

4.7(213)

1j 35 menit

Sushi Rice

2.8(90)

1j 5 menit

Salted caramel slice

4.5(718)

2j 30 menit

Boiled Eggs

4.4(60)

20 menit

Baby's first meal (chicken purée)

3.7(53)

20 menit

Apple cake

4.3(195)

1j

Frozen fruit sorbet

5.0(105)

10 menit

Fresh pasta dough

4.6(184)

1j

Lemonade scones

4.5(166)

25 menit

Basic bread

4.4(117)

1j 35 menit

Corned beef with mustard sauce

4.1(307)

1j 30 menit

ANZAC slice

4.3(411)

1j 40 menit